Colaboración de la Sra. Bertha Cortez:
AZUFRE: Ayuda a la combustión del azúcar, forma huesos, desintoxica, hace crecer el cabello y lo tonifica. Se encuentra en cerezas, naranjas, peras y melocotones.
COBRE: Indispensable en la formación de huesos, antinflamatorio, útil contra la artritis. Se encuentra en las uvas, peras, naranjas, almendras y avellanas.
HIERRO: Interviene en el buen funcionamiento de la respiración, se combina con las proteínas para formar la hemoglobina, para transportar oxígeno a los tejidos. Se encuentra en las ciruelas, albaricoque, melocotón, manzanas, peras, naranjas, fresas, nueces, avellanas y almendras.
YODO: Ayuda a regular el crecimiento y el volumen del cuerpo, importante para el buen funcionamiento de la tiroides. Se encuentra en el melón, uvas, fresas, peras y mangos.
Comparte el articulo
